>

    
    
    
    

BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//WISTA Management GmbH/
METHOD:PUBLISH
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:W. Europe Standard Time
BEGIN:STANDARD
DTSTART:16011028T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:16010325T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:50991
LOCATION:Gesundheits­netzwerk Adlershof , ONLINE
CREATED:20241122T101045Z
DTSTAMP:20250107T105344Z
SUMMARY:TK GesundheitsCoaching: In zwölf Wochen zum Ziel
DESCRIPTION:
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<h4><br>Digital interaktiv</h4><p><strong>Digitale Impulse "TK GesundheitsCoach"</strong></p>
&nbsp;
<p>Umfangreich und zeitlich flexibel, also immer dann, wenn es bei Ihnen passt. Begrenzt auf 5 Plätze je Monat. Bitte schnell sein und nur buchen, wenn Sie das Angebot über 12 Wochen kontinuierlich für sich nutzen können/wollen.</p><p><strong>Durchhalten &amp; Dranbleiben.</strong></p><ul><li>Schwerpunkt: Mobilität/Mobilisierung/Stressbewältigung</li><li>Sie erhalten den Zugang zum GesundheitsCoach des Kooperationspartners, egal wo Sie versichert sind.</li><li>Zeitlich, unabhängig und für "Macher:innen".&nbsp;</li></ul><p><strong>In zwölf Wochen zum Ziel</strong></p><p>Lust auf Veränderung, die gesünder macht? Dauerhafte Verhaltensumstellung klappt nicht über Nacht - aber in zwölf Wochen. Dieser Zeitraum ist nach wissenschaftlichen Erkenntnissen ideal, um neue Gewohnheiten kennenzulernen, zu testen und festigen.</p><p>Mit unseren kostenlosen Online-Coachings setzen Sie Ihre persönlichen Gesundheitsziele effektiv um.</p><ol><li>Gesundheitsziel auswählen<br>Abnehmen, fitter werden, mit dem Rauchen aufhören... Ihre Wünsche bestimmen, wie das Coaching aussieht.</li><li>Individuelles Coaching erhalten<br>Ernährung, Sport, Entspannung - Alle Coachings sind untereinander verknüpft oder miteinander kombinierbar.</li><li>Ziele verwirklichen<br>Das Programm führt Sie Schritt für Schritt zum Ziel. Und bereitet Sie darauf vor, auch nach dem Coaching weiterzumachen - allein oder mit Unterstützung.</li></ol><p><strong>Unsere Coachings</strong></p><p>Freuen Sie sich auf individuelle Trainingspläne, geballte Fachkompetenz und spezielle Tipps - fundiert, kompetent und passend für Sie.</p><ol><li>TK-Antistress-Coaching - lernen Sie mit Entspannung dem Alltag mit Gelassenheit zu begegnen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.</li><li>TK-Fitness-Coaching - Frisch am Start oder lange dabei, der Coach hilft Ihnen, auf Ihrem passendem Level zu trainieren.</li><li>TK-Ernährungs-Coaching - Gewicht reduzieren oder gesünder ernähren? Hier erreichen Sie Ihre Ziele mit Leichtigkeit!</li></ol><p><strong>Wie kann ich mitmachen?</strong><br>Sie buchen sich hier für einen Zugang ein und erhalten im Anschluss weitere Informationen.</p><p><strong>Ihr Vorteil:</strong><br>Sie sind zeitlich unabhängig.</p><p><strong>Das Besondere:</strong><br>Die Impulse auf der App werden nicht live angeleitet und erfordern eine regelmäßige Nutzung über 12 Wochen.</p>
&nbsp;
<p><i>Ort: Digitaler Kurs über 12 Wochen</i></p>
&nbsp;
<p><strong>Ihre Teilnahme ist kostenfrei. Buchen Sie ab sofort über die browserbasierte Buchungsplattform </strong><a href="https://www.gesundundclever.de"><strong>www.gesundundclever.de</strong></a><strong>.&nbsp;</strong></p><p><i>Hinweis: Die App "Gesund &amp; Clever" wird in Kürze eingestellt. Bitte nutzen Sie daher die vereinfachte, browserbasierte </i><a href="http://www.gesundundclever.de" target="_blank" rel="noreferrer"><i>Buchungsplattform</i></a><i>.</i></p>
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID="W. Europe Standard Time":20250101
DTEND;TZID="W. Europe Standard Time":20250101
TRANSP:TRANSPARENT
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR