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LOCATION:Gesundheits­netzwerk Adlershof , ONLINE
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SUMMARY:Online-Seminar: Sitzen ist das neue Rauchen
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X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<h4>&nbsp;</h4><h4>Digital interaktiv</h4><p><strong>Impulsseminar zum Schwerpunkt: Arbeitsflexibilisierung/Mobilisierung</strong></p><p>10.000 Schritte pro Tag sind unmöglich? Nein – auch Sie können&nbsp;das schaffen. In unserem Online-Seminar erklären wir Ihnen, warum Bewegung so wichtig ist und welche Effekte sie auf Ihren Körper und auf Ihre Gesundheit hat. Wir zeigen, welche Bewegungen in Ihren&nbsp;Alltag gehören und erläutern smarte Möglichkeiten, wie Sie diese mit einfachen Mitteln zur täglichen Routine machen.</p><p><br><strong>Die Zugangsdaten zum Zoom-Meeting erhalten Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail.</strong></p><p><br><em>Ort: Webbasiertes Online-Seminar</em></p><p>&nbsp;</p><p><strong>Ihre Teilnahme ist kostenfrei über die </strong><a href="https://www.adlershof.de/gesund/app/" target="_blank">App "Gesund &amp; Clever"</a><strong> buchbar.</strong></p><p>&nbsp;</p>
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