Präventionskurs „Yoga'

Präventionskurs „Yoga“

Mittwoch, 08. Mai 2019 // 17.45 - 18.45

Am Studio 22, 12489 Berlin

Das Gesundheitsnetzwerk Adlershof lädt zum Präventionskurs „Yoga“ ein. Viny-Yoga ist eine Variante von Hatha-Yoga und bringt Körperübungen und Atem in Einklang.

Dauer: 08.05. - 10.07.2019

Jeden Mittwoch von 17:45-18:45 Uhr

10er Kursblock

Zertifizierte Trainerin: Kerstin Schiller

Zielgruppe: Beschäftigte aller Unternehmen, außeruniversitären Forschungseinrichtungen und universitären Institute mit Sitz am Wissenschafts-, Wirtschafts- und Medienstandort Berlin Adlershof.

Anzahl: max. 8 Kursteilnehmer

Was ist mitzubringen? Yoga-Matten sind vorhanden. Sie sollten lediglich in sportlicher und bequemer Kleidung erscheinen.

Über die App "Gesund & Clever" buchbar.

Meldungen dazu

Illustration D. Mahnkopf
Den ganzen Menschen im Blick
Adlershofer Gesundheits­netzwerk stellt sich vor / Einzigartiger und ganzheitlicher Service / Beitrag zur psychischen und körperlichen Gesundheit

Termine dazu

Do 21 Mär

14.00 - 18.00 Motivations-Workshop „Mini-Gewohnheiten“ Rudower Chaussee 29, 12489 Berlin
IGZ Innovations- und Gründerzentrum, Raum A106

Mi 27 Mär

09.00 - 12.00 Auftaktseminar „Resilienz im beruflichen Kontext – Umgang mit Veränderungen“ Rudower Chaussee 29, 12489 Berlin
IGZ Innovations- und Gründerzentrum, Raum A18

Mi 27 Mär

09.00 - 12.00 Auftaktseminar „Resilienz im beruflichen Kontext – Umgang mit Veränderungen“ Rudower Chaussee 29, 12489 Berlin
IGZ Innovations- und Gründerzentrum, Raum A18

Di 02 Apr

12.00 - 13.00 Faszientraining für Einsteiger Albert-Einstein-Str. 4, 12489 Berlin
Ambulantes Reha-Zentrum Berlin-Adlershof GmbH

Di 02 Apr

13.00 - 14.00 Faszientraining für Fortgeschrittene Albert-Einstein-Str. 4, 12489 Berlin
Ambulantes Reha-Zentrum Berlin-Adlershof GmbH

Mi 03 Apr

10.00 - 11.30 Austausch der Gesundheits­botschafter/-innen für das Netzwerk Rudower Chaussee 29, 12489 Berlin
IGZ Innovations- und Gründerzentrum, Raum A16

Mi 08 Mai

16.30 - 17.30 Präventionskurs „Yoga“ Am Studio 22, 12489 Berlin

Mi 12 Jun

09.00 - 17.00 Gesundheitsmobil – innovativ und modular Rudower Chaussee 24, 12489 Berlin
Vor dem Forum Adlershof

Mo 26 Aug

09.00 - 17.00 Gesundheitsmobil – innovativ und modular Rudower Chaussee 24, 12489 Berlin
Vor dem Forum Adlershof