Digitaler Workshop: Mobilisation Schulter & Nacken
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Gesundheitsnetzwerk Adlershof
Das GNWA-Angebot für mehr Aktivität in Ihrem Arbeitsalltag
Digital interaktiv
Schwerpunkt: Mobilisierung
Viele Beschäftigte haben jeden Tag Schulter-Nacken-Probleme, sind verspannt und sehen dies als völlig normal an. Egal ob in Administration, Produktion oder Forschung. Das muss aber nicht sein. Freuen Sie sich in diesem 30-minütigen Online-Impuls auf Input aus der Praxis für Ihren Arbeitsalltag. Angeleitet durch einen Experten für Prävention mit Einsatz in Rehakliniken in Kardiologie, Orthopädie, Neurologie und Psychosomatik.
Erleben Sie, was Sie aktiv machen können im Bereich der Mobilisation, Dehnung, Kräftigung, um auf der einen Seite bestehende Probleme so schnell wie möglich in den Griff und auf der anderen Seite erst gar nicht zu bekommen.
Es ist keine Sportkleidung sowie sportliche Vorerfahrung nötig und Sie entscheiden, ob Ihre Kamera läuft oder nicht.
Zur Anmeldung auf gesundundclever.de
Die Zugangsdaten zum Online-Workshop erhalten Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per Mail.
Webbasierter Live-Workshop, 12489 Berlin, Deutschland