• Skip to Management
  • Skip to Main menu
  • Skip to Page content
Adlershof Logo
  • WISTA
  • WISTA.Plan
  • WISTA.Service
WISTA direkt
Search
  • de
  • en
  • Adlershof Logo
  • About / Directory
    • Companies / Institutes
    • Science City in numbers
    • Direction / Maps
      • Bus / Train
      • By Car
      • Bicycle
      • Orientation / Maps
      • Trail of Thoughts
  • Newsroom
    • Overview
    • News
      • Social Media Stream
      • Success Stories
    • Events / Calendar
      • Adlershof Dissertation Award
      • Adlershof Research Forum
      • Long Night of Sciences Berlin
    • Adlershof Journal
    • Hot Topics
      • Adlershof Mission "Grand Challenges"
      • Circular Economy
      • Digital infra­structure / 5G campus network
    • Photos / Flyer / Downloads
      • Magazine archive
    • WISTA-Editorial Staff
  • Science / Technology
    • Overview
    • Technology Centres
      • Photonics / Optics
      • Biotech­nology / Envi­ron­ment
      • Micro­systems / Materi­als
      • IT / Media
      • Renewable Energy / Photovoltaics
    • Non-university Research
    • Universities / Colleges
      • Humboldt-Universität zu Berlin
      • Services for Students
    • Young Talents / STEM / School Labs
    • Start-Ups
      • Adlershof Start-Up Centre IGZ
      • Adlershof Founder’s Lab
    • Networks / Management
      • Campus Club Adlershof
  • TV / Media
    • TV and Movie Production
    • Media Services / Companies
    • News and Events
    • Filming Locations
    • Costume Hire
    • GDR Film Archive
    • Tickets / Booking
  • Properties
    • Overview
    • Real Estate Rent
      • Office Space / Workspace / Laboratories
    • Real Estate Offers
      • Commercial Properties
    • ST3AM Working Environments / Coworking
    • Residential
    • Construction
      • Building Projects
      • Architecture
      • Webcam
  • Service
    • Overview
    • Gastronomy / Sport / Culture / Shopping
    • Jobs / Market
    • Social and Healthcare Facilities
    • WISTA-Business Services
    • Event Services / Guided Tours / Hotels
    • Facility Management
    • Downloads / Photos / Videos
    • Jobs for Refugees
  • Hood
    • Overview
    • History
    • Nature Park
    • Culture
    • Technology Park
    • Digital Tours
  • WISTA
  • WISTA.Plan
  • WISTA.Service
WISTA direkt

Events / Calendar

  • Overview
  • News
  • Events / Calendar
  • Adlershof Journal
  • Hot Topics
  • Photos / Flyer / Downloads
  • WISTA-Editorial Staff
  • Adlershof
  • Newsroom
  • Events / Calendar

Online-Vortrag: Emotionsmanagement am Arbeitsplatz

Wednesday, 01. February 2023 // 15.00 - 16.30

Gesundheits­netzwerk Adlershof

ONLINE

Bild: © WISTA Management GmbH
Bild: © WISTA Management GmbH


Digital interaktiv

Impulsvortrag zum Schwerpunkt: Arbeitsflexibilisierung/Stressbewältigung

Lösungsfokussierter Umgang mit Emotionen

 

Beschreibung:

Emotionen werden im Arbeitskontext häufig als störend, negativ oder defizitär interpretiert – dabei zählen Emotionen zu den Grundzuständen unseres täglichen Erlebens und können richtig genutzt unsere größte persönliche Ressource sein. Auch am Arbeitsplatz haben Emotionen einen konkreten Nutzen und Sinn, der sich zu erforschen lohnt. Welche Bedeutung haben Emotionen? Worauf will mich eine spezifische Emotion aufmerksam machen? Wie kann ich mit einer Emotion wie Ärger, Angst oder Überforderung lösungsorientiert umgehen?

Psychologisches Wissen über den wechselseitigen Einfluss von Emotionen auf körperliche Empfindungen und praktische Tools aus der kognitiven Stressbewältigung, der Achtsamkeitspraxis sowie aus der Positiven Psychologie unterstützen zielführend dabei, Emotionen ressourcenorientiert zu nutzen. Dadurch kann Überforderung und Burnout effektiv entgegengesteuert und die persönliche Resilienzkompetenz nachhaltig gesteigert werden.

Inhalte:

  • Welche Emotionen kommen am Arbeitspatz häufig vor?
  • Wie geht man mit diesen Emotionen möglichst ressourcenorientiert und lösungsfokussiert um?
  • Ein kognitiver Leitfaden zum Umgang mit Ärger, Angst und Unsicherheit
  • Gezielte Nutzung von Emotionen zur Steigerung der Resilienzkompetenz
  • Positive Psychologie in der Arbeit: Schaffen von positiven Emotionen und einer positiven Grundhaltung am Arbeitsplatz

Trainerin: Anne-Sophie Schefczik

 

Die Zugangsdaten zum Zoom-Online-Vortrag erhalten Sie nach der Anmeldung rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per Mail. 

 

Ort: Live-Online-Workshop

 

Ihre Teilnahme ist kostenfrei über die App "Gesund & Clever" buchbar.

https://www.adlershof.de/gesund/
Save this event to calendar
Health Health Network WISTA

Related Institutions

  • WISTA Management GmbH
  • Techniker Krankenkasse
  • LinkedInshare0
  • Facebookshare0
  • WhatsAppshare0
  • E-Mail

The development of the Science and Technology Park Berlin Adlershof was and is co-financed by the European Union namely by EFRE. This concerns infrastructure development like construction of technology centres. Furthermore EFRE is used for international projects.

  • © WISTA Management GmbH
  • Legal Notice
  • Privacy Policy
  • Social Media Guide
  • FAQ
  • Contact
  • Press
  • Newsletter
  • RSS
  • International
Member of:
Zukunftsort Adlershof Logo