Viny-Yoga

Viny-Yoga

Donnerstag, 20. Februar 2020 // 17.00 - 18.00

Gesundheitsnetzwerk Adlershof

Am Studio 22, 12489 Berlin

Impuls – Workshop zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0

2. Einheit - Vertiefung und Anwendung der erlernten Inhalte

Viny-Yoga ist eine Variante von Hatha-Yoga und bringt Körperübungen und Atem in Einklang. Diese Impuls-Workshopreihe über 2 Trainingseinheiten wirkt dem Stress entgegen und trägt zur Entspannung bei. Perfekt als Ausgleich für Ihren (beruflichen) Alltag.

Was ist mitzubringen?
Yoga-Matten sind vorhanden. Sie sollten lediglich in sportlicher und bequemer Kleidung erscheinen.

Ort: KS-Entspannungscoaching Kerstin Schiller, Am Studio 22, 12489 Berlin

 

Über die App "Gesund & Clever" buchbar.

Meldungen dazu

Grafik: © WISTA/Dorothee Mahnkopf
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