Abgelaufene oder bereits laufende Angebote
Webinar-Workshop: Guter Schlaf und Gesundheit bis hin zu Power Napping
Impuls - Webinar zum Schwerpunkt: Schlaf Digital interaktiv Sich ausgeschlafen und fit fühlen - Hintergrundwissen & Gestaltungstipps Stress im Arbeits- oder Privatleben führt zunehmend zu Fehlbeanspruchungen…
Webinar: Hatha Yoga mit Flow-Elementen - Teil II - Vorbeugen
Impuls - Webinar zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung Digital interaktiv Teil 2 von 3 der Webinar-Reihe: Hatha Yoga mit Flow-Elementen (Alle Teile einzeln buchbar) Um auch in Zeiten der…
Web-Vortrag: Drei Wege zu mehr Gelassenheit - Ein Überblick
Impuls - Vortrag (webbasiert) zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0/ Arbeitsflexibilisierung Digital interaktiv Kurzer Überblick über drei ganz unterschiedliche Wege zur Stressbewältigung im Arbeitsalltag in 50…
Webinar: Hatha Yoga mit Flow-Elementen - Teil I - Rückbeugen
Impuls - Webinar zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung Digital interaktiv Teil 1 von 3 der Webinar-Reihe: Hatha Yoga mit Flow-Elementen (Alle Teile einzeln buchbar) Um auch in Zeiten der…
Webinar-Workshop: Guter Schlaf und Gesundheit bis hin zu Power Napping
Impuls - Webinar zum Schwerpunkt: Schlaf Digital interaktiv Sich ausgeschlafen und fit fühlen - Hintergrundwissen & Gestaltungstipps Stress im Arbeits- oder Privatleben führt zunehmend zu Fehlbeanspruchungen…
GesundheitsCoach: Digital interaktiv - Kombinierbares Kursangebot
Ab sofort und dauerhaft Keine Möglichkeit an Gesundheitskursen teilzunehmen? Ihr Fitnessstudio hat geschlossen? Fällt Ihnen die Decke im Home Office auf den Kopf? Mit dem GesundheitsCoach kommen Sie Ihren Zielen…
Webinar-Reihe: Mobilisation im Home Office III
Impuls-Webinar zum Schwerpunkt: Pendeln, Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung Digital interaktiv Teil III der Webinar-Reihe „Mobilisation im Home Office“: Bewegung im Alltag (Alle Teile auch einzeln…
Webinar-Reihe: Mobilisation im Home Office II
Impuls-Webinar zum Schwerpunkt: Pendeln, Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung Digital interaktiv Teil II der Webinar-Reihe „Mobilisation im Home Office“: Ergonomie am Menschen (Alle Teile auch einzeln…
Webinar-Reihe: Mobilisation im Home Office I
Impuls-Webinar zum Schwerpunkt: Pendeln, Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung Digital interaktiv Teil I der Webinar-Reihe „Mobilisation im Home Office“: Ergonomie im Home Office (Alle Teile auch einzeln…
Webinar: Führung auf Distanz - die virtuelle Führungskraft
Impuls-Webinar zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung Digital interaktiv Auf Grund der aktuellen Situation wird dieser Workshop als verkürztes Webinar angeboten. Alle angemeldeten Teilnehmenden…
Workshop: Move your mind – Spontaneität als wichtige Kompetenz im Arbeitsalltag
Impuls - Workshop zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung Kognitive Ausgleichs- und Entwicklungsübungen zum Austritt aus dem Gedankenkarussell und zum Umgang mit den Herausforderungen der…
Viny-Yoga
Impuls-Workshop zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0 2. Einheit: Vertiefung und Anwendung der erlernten Inhalte Viny-Yoga ist eine Variante von Hatha-Yoga und bringt Körperübungen und Atem in Einklang. Diese…
Lauftreff
Jeden Mittwoch 18.00 Uhr Start: 04.03.2020 - 25.03.2020 Regelmäßiger Lauftreff Durch das Netzwerk organisierter Lauftreff für die Beschäftigten in Adlershof. Interessierte aller Konditionslevel sind herzlich…
Netzwerktreffen der GesundheitsbotschafterInnen
Netzwerktreffen für neue und bereits engagierte GesundheitsbotschafterInnen Hier treffen sich bereits aktive und neue Gesundheitsbotschafter/-innen regelmäßig, um Bedarfe von Kolleginnen und Kollegen zu übermitteln.…
Viny-Yoga
Impuls-Workshop zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0 1. Einheit: Kennenlernen der Grundlagen Viny-Yoga ist eine Variante von Hatha-Yoga und bringt Körperübungen und Atem in Einklang. Diese Impuls-Workshopreihe über 2…
Workshop: Unterstützung als Führungskraft - Wirksame Führung
Impuls - Workshop zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung Nach Teilnahme an diesem Workshop erhalten Sie ein ebenso kostenfreies Coaching in Kleingruppen zur Vertiefung und zum konkreten…
Viny-Yoga
Impuls – Workshop zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0 2. Einheit - Vertiefung und Anwendung der erlernten Inhalte Viny-Yoga ist eine Variante von Hatha-Yoga und bringt Körperübungen und Atem in Einklang. Diese…
Workshop: Power Break II - (Stress-)freie Fahrt voraus
Impuls - Aktive Pause-Workshop zum Schwerpunkt: Pendeln, Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung Ihre entspannende Pause (Power Break). Egal ob am Schreibtisch oder unterwegs, mit unseren Entspannungstechniken…
Workshop: Power Break - Pilates-Parkplatz: Stark von Kopf bis Fuß
Impuls - Aktive Pause-Workshop zum Schwerpunkt: Pendeln, Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung Ihre aktivierende Pause (Power Break) für lange Arbeitstage, die optimal dem längeren Sitzen entgegenwirkt. Mit…
Viny-Yoga
Impuls – Workshop zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0 1. Einheit - Kennenlernen der Grundlagen Viny-Yoga ist eine Variante von Hatha-Yoga und bringt Körperübungen und Atem in Einklang. Diese Impuls-Workshopreihe über…