Unser Blog für betriebliche Gesundheitsförderung

Unser Blog für betriebliche Gesundheitsförderung

„New Work“ und betriebliche Gesundheitsförderung – Der Mensch im Mittelpunkt

Unsere Arbeitswelt verändert sich. Mit dem digitalen Wandel am Arbeitsplatz entstehen neue Arbeitsstrukturen und -abläufe, sowie Kommunikationsprozesse. Wie können wir gesundheitliche Risiken, die im Zuge der Digitalisierung und der weit verbreiteten Always-On-Mentalität entstehen, erkennen und unsere mentale und körperliche Fitness am Arbeitsplatz erhalten und verbessern?

   

In diesem Blog teilen Teilnehmende und Mitglieder des Steuerungskreises, Themenexpertinnen/-experten und Gesundheitsbotschafter/-innen ihre praxisnahen Gedanken und Statements zu den Themen Arbeitsflexibilisierung, Stressbewältigung, Kollegiales Miteinander und Mobilität/Mobilisierung.

Unsere Themenfelder

ARBEITS­FLEXIBILISIERUNG

Erfahren Sie wie Sie trotz wandelnder Arbeitsbedingungen im Zuge von New Work und Mobilarbeit Ihre physische und psychische Gesundheit fördern und steigern können.

STRESS­BEWÄLTIGUNG

Wie können Stressoren im persönlichen Umfeld reduziert werden, Herausforderungen und Veränderungen gelassener akzeptiert und die eigene Resilienz gestärkt werden?

KOLLEGIALES MITEINANDER

Erfahren Sie, wie es gelingen kann Teams zu motivieren, diese auch in Distanz zu führen, ihren Zusammenhalt zu stärken und Konflikte im Team zu lösen.
 

MOBILITÄT / MOBILISIERUNG

Wie kann ein Arbeitsplatz ergonomisch gestaltet, Bewegungsmangel ausglichen, körperliche Mobilität gesteigert und Belastungen durch Pendeln vermindert werden?

Unsere Blogbeiträge

07.11.2022

Wie ich meinen Arbeitsalltag ausgeglichener erlebe

Wenn du diese Zeilen liest verbringst du dein Leben vermutlich größtenteils in deinem Kopf. Die meisten von uns widmen wenig Aufmerksamkeit dem Körper, dem Hören, Schmecken oder Fühlen. Meine eigenen Erfahrungen…

17.10.2022

Gelassenheit, Ruhe und Freude durch Meditation

Nach eigenen Erfahrungen bin ich überzeugt: Wir sind gestresst, überfordert und gereizt ob der vielen neuen Herausforderungen und unserer eigenen subjektiven Erwartungshaltung an die Welt. Häufig projizieren wir…

30.09.2022

Bewegte Pause am Arbeitsplatz - Zeitverschwendung oder eine gesunde Abwechslung?

Es ist Dienstagmorgen. Ich stehe vor meinem Kleiderschrank und überlege, was ich heute anziehen soll. Praktisch muss es sein - ich benötige Bewegungsfreiheit für Arme und Beine. Ein Minirock fällt also schon mal…

19.09.2022

Erlebnisteams: Die Allianz wandert…virtuell!

Es gibt meiner Ansicht nach so viele gute Gründe für ein Teamevent, wie Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung zu fördern, Energie freizusetzen, Kreativität zu entfalten, Vertrauen zu stärken oder eingetretene…

05.09.2022

Neuer Blog des Gesundheitsnetzwerk Adlershof

Der Steuerungskreis lädt Sie ein…:

Im ersten Beitrag unseres neuen Blogs berichten Mitglieder des Lenkungsausschusses von ihrer individuellen oder unternehmens-/institutions­übergreifenden Motivation sowie Sicht auf ganzheitliche Betriebliche…