Abgelaufene oder bereits laufende Angebote
Online-Workshop: Bewegte Pause: Augen-Yoga – Entspannung für Augen, Schulter und Nacken
Das GNWA-Angebot für mehr Aktivität in Ihrem Arbeitsalltag Diese “Bewegte Pause”-Reihe bietet jeden Monat einen anderen Schwerpunkt. Bitte machen Sie selbst und idealerweise zusammen mit Ihren Kolleg: innen mit. Das…
Online-Workshop: Gestresste Führungskräfte – Warum Ihr Wohlbefinden über den Erfolg Ihrer Teams entscheidet
Wirksames Stressmanagement beginnt bei der Führung – und stärkt Menschen ebenso wie die Zukunftsfähigkeit von Organisationen Ein praxisorientierter Workshop. Für aktuelle und zukünftige Führungskräfte sowie…
Online-Vortrag: Reduzierung von unsichtbaren Belastungen – Mental Load
Wenn der Kopf nie Pause hat. Digital interaktiv Schwerpunkt: Stressbewältigung Unsichtbare Aufgaben wie Planen, Erinnern, Organisieren und Mitdenken können auf Dauer zur echten Belastung werden – besonders im…
September-2026-Aktion „Fünf gewinnt“: Betriebliche Gesundheitsförderung – unkompliziert, praxisnah und flexibel für Ihr Team
Kostenfreier Online-Impuls für Ihr Team Sie bestimmen das Thema – das Gesundheitsnetzwerk Adlershof organisiert eine digitale Live-Veranstaltung mit einer Expertin oder einem Experten zu einem für Ihr Team relevanten…
Online-Seminar: Respect at Work – More Harmony, Less Stress (in English)
This session will be held in English. Especially for new employees. Support from the Health Network Adlershof for international professionals Discover practical tips and useful information for your health and…
Lauftreff im Landschaftspark Johannisthal/Adlershof mit besonderem Fokus
Fokus in diesem Termin: Die optimale Vorbereitung für Ihr persönliches Ziel! Von der Erwärmung bis zum Cool Down für Beginner: innen und Fortgeschrittene. Schwerpunkt: Mobilisierung Sie planen: Den letzten…
Online-Workshop: Bewegte Pause: Brain Fit
Das GNWA-Angebot für mehr Aktivität in Ihrem Arbeitsalltag. Kurz und effektiv für das Gehirn. Diese „Bewegte Pause“-Reihe bietet jeden Monat einen anderen Schwerpunkt. Bitte machen Sie selbst und idealerweise…
August-2026-Aktion „Fünf gewinnt“: Betriebliche Gesundheitsförderung – unkompliziert, praxisnah und flexibel für Ihr Team
Kostenfreier Online-Impuls für Ihr Team Sie bestimmen das Thema – das Gesundheitsnetzwerk Adlershof organisiert eine digitale Live-Veranstaltung mit einer Expertin oder einem Experten zu einem für Ihr Team relevanten…
Online-Workshop: Bewegte Pause: Aktive Entspannung mit Progressiver Muskelrelaxation
Das GNWA-Angebot für mehr Aktivität in Ihrem Arbeitsalltag Binden Sie diese kurze 30-Minuten-Session zum Abschalten und Auftanken in Ihren Arbeitsalltag ein. Diese “Bewegte Pause”-Reihe bietet jeden Monat einen…
Online-Vortrag: Abschalten lernen – mentale Erholung zwischen Arbeit und Freizeit
Nicht nur den Übergang „vom Arbeitsmodus in den Urlaubsmodus“ betrachtet der promovierte Diplom-Psychologe, sondern praxisnah den ganzheitlichen Erholungsprozess für Mitarbeitende und Führungskräfte. Digital…
Juli-2026-Aktion „Fünf gewinnt“: Betriebliche Gesundheitsförderung – unkompliziert, praxisnah und flexibel für Ihr Team
Kostenfreier Online-Impuls für Ihr Team Sie bestimmen das Thema – das Gesundheitsnetzwerk Adlershof organisiert eine digitale Live-Veranstaltung mit einer Expertin oder einem Experten zu einem für Ihr Team relevanten…
Lauftreff im Landschaftspark Johannisthal/Adlershof mit besonderem Fokus
Schwerpunkt: Mobilisierung Das durch einen versierten Trainer angeleitete Laufangebot ist sowohl für Anfänger: innen geeignet, die gleich mit einer gesunden Technik starten möchten, als auch für erfahrene Läufer:…
Online-Workshop: Bewegte Pause: Aktiv im Arbeitsalltag
Das GNWA-Angebot für mehr Aktivität in Ihrem Arbeitsalltag Häufiges Sitzen oder lange Bildschirmarbeit oder wenig ausgleichende Bewegung? Gezielte und unterstützende Übungen/Tipps egal wo und wie Sie arbeiten. Diese…
Digital Health Week 2.0 in 2026
Bleiben Sie gesund und leistungsfähig im Sommer durch abwechslungsreiche Online-Workshops und interaktive Seminare zu leichter Bewegung, ganzheitlichem Stressmanagement und weiteren Perspektiven – individuell und…
Netzwerktreffen für neue und bereits engagierte GesundheitsbotschafterInnen
Digital interaktiv Schwerpunkt: Arbeitsflexibilisierung/Mobilisierung/Stressbewältigung/Kollegiales Miteinander Hier treffen sich bereits aktive und neue Gesundheitsbotschafter*innen sowie Themenexpert*innen…
Bike-Fitting
Verbindlich gebuchter Individual-Termin – Keine Warteliste Spezialberatung durch Expert:innen, um Ihr Bike optimal auf Körpermaße, individuellen Fahrstil, bevorzugten Einsatzbereich und persönliche Ziele zu trimmen.…
STADTRADELN 2026 für ein gutes Klima – gemeinsam stark im Gesundheitsnetzwerk Adlershof
Gemeinsam im großen Team „Gesundheitsnetzwerk Adlershof“ – berlinweit an Berliner Zukunftsorten Bitte melden Sie sich persönlich an. Sie erhalten dann weitere Details und Vorteile für Unternehmen/Einrichtungen, auch…
Online-Workshop: Bewegte Pause: Schulter-Nacken-Mobilisation
Das GNWA-Angebot für mehr Aktivität in Ihrem Arbeitsalltag. Gönnen Sie Ihrem Nacken eine aktive Pause. Diese “Bewegte Pause”-Reihe bietet jeden Monat einen anderen Schwerpunkt. Bitte machen Sie selbst und…
Online-Workshop: Bewegte Pause: RückenFit
Das GNWA-Angebot für mehr Aktivität in Ihrem Arbeitsalltag Diese “Bewegte Pause”-Reihe bietet jeden Monat einen anderen Schwerpunkt. Bitte machen Sie selbst und idealerweise zusammen mit Ihren Kolleg:innen mit. Das…
April-2026-Aktion „Fünf gewinnt“
Sie legen fest – das Gesundheitsnetzwerk Adlershof organisiert die digitale Veranstaltung mit live-Anleitung durch eine Expertin/einen Experten Ganz einfach: Sie sind 5 oder mehr Mitarbeitende/Führungskräfte eines…