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Online-Workshop: Gesunder Rücken

Mittwoch, 17. April 2024 // 12.20 - 13.05

Gesundheits­netzwerk Adlershof

ONLINE

Bild: © WISTA Management GmbH
Bild: © WISTA Management GmbH

 

Digital interaktiv


Impulsworkshop zum Schwerpunkt: Arbeitsflexibilisierung/Mobilisierung


Die besten Übungen für mehr Gehirnleistung in kurzer Zeit 


Beschreibung:

In diesem Workshop zeigen wir Ihnen Rücken – Kurzprogramme mit einfachen Übungen. Sie benötigen keine Materialien. Dadurch passt dieses Programm hervorragend an jeden Arbeitsplatz und in jeden Arbeitsalltag. Der Ablauf ist genial simpel. Verabschieden Sie sich von arbeitsbedingten Verspannungen im Rücken - egal ob Lendenwirbelsäule oder Nackenbereich. Ein Rückenlächeln am Ende des Workshops ist garantiert.

 

Also: Anmelden - Ausprobieren - Anwenden.

 

Die Zugangsdaten zum Online-Workshop (Webex) erhalten Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per Mail.

 

Ort: Live-Online-Workshop

 

Ihre Teilnahme ist kostenfrei über die App "Gesund & Clever" buchbar.

 
https://www.adlershof.de/gesund/
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